Yoga Dubois, c'est ...

 

Yoga Dubois offre depuis bientôt 10 ans des cours de yoga. Le Flow Yogaune version plus douce du vinyasa flow.
 

Les retraites de yoga et plein air Slow Camp ont lieu à l'automne tard et au printemps tôt. Ces weekends de deux nuits de yoga et de plein air se font en partenariat avec la VillaEco, pour les éditions du printemps et de l'automne. Vous pourrez vous y ressourcer, ralentir et ressentir votre rythme naturel.

ANNONCE SPÉCIALE

CE PRINTEMPS 2020, étant donné les conditions actuelles en matière de santé internationale, nous n'avons pas prévu de Slow Camp. Toutefois, nous avons un merveilleux weekend prévu en juillet, au centre Huna, dans Stoneham-et-Tewkesbury, près de Québec. Cliquez ici pour en savoir davantage !

Mes études et mes expériences continues m'amènent à vous offrir des services professionnels et sécuritaires, dont le savoir est ancré dans une science sérieuse, étudiée avec intégrité.  J'étudie auprès de Jhennevièv  Heartt (Nai'a Life) depuis 2013, en yoga, respiration et alchimie de vie. Une approche qui allie le mouvement, la respiration et d'autres méthodes énergétiques afin de connecter avec son plein potentiel et s'ancrer dans sa vraie nature. Mon enseignement découle directement de ce courant, des plus transformateurs. 

Également formée comme doula, j'offre des cours de préparation à l'accouchement et de yoga pré et post natal depuis 2012. Pour 2019-2020, ces classes ne sont disponibles qu'en formule privée.

Mon expérience

 

prendre un cours de yoga

Services

 

Ce qu'on dit de nous ...

 

Ateliers Inspirations

Les ateliers sont toujours annoncés sur nos pages Facebook, YogaDubois et Slow Camp - retraites de yoga et plein air. Nous proposons des ateliers rituels, où la communication consciente est mise de l'avant. Une approche qui allie yoga, méditation, respiration et pratiques traditionnelles énergétiques. Ces ateliers se présentent sporadiquement dans l'année, mais vous pouvez aussi en faire la demande pour une formule personnalisée. 

Yoga

Professeure de yoga depuis 8 ans, formée auprès de Nai’a Life (jhennevièv heartt) depuis 2013, mes classes sont empreintes d’intuition, de sensibilité et faciles d’accès à tous les niveaux de participant.es (même ceux/celles qui n’ont jamais pratiqué ou très peu!) Le Flow Yoga, la méditation,  et les pratiques de respiration consciente seront au rendez-vous. Selon une formule privée, vous obtiendrez des séances variées, ancrées et puissantes. 

Slow Camp

À raison de deux à 4 fois fois par année, profitez de nos retraites de yoga et plein air SlowCamp en collaboration avec Activités Éco Plein Air, dans la magnifique Villa Eco à la Vallée-du-bras-du-Nord. Ces retraites sont pour tous/toutes et proposent des moments de détente, de randonnée et de créativité, afin de ralentir le quotidien. Consultez le calendrier pour connaitre tous les évènements. Offertes normalement fin novembre et mi-avril.

 

Je suis au début de la pratique du yoga et avec Catherine c’est si facile. Elle est à l’écoute de nous et sa pratique est des plus douce et extraordinaire. Je la recommande à tous que vous soyez débutante ou plus avancée elle saura répondre à vos besoins

Natalie

Contactez-moi

Que vous vouliez en savoir davantage sur les cours de yoga, les retraites SlowCamp ou les ateliers Inspirations...

Écrivez-moi :

418-271-9644

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